miércoles, 19 de enero de 2011

Estrategias nutricionales de la lucha contra el cansancio producido por el ejercicio

demostrar que las pérdidas de hidratos de electrolitos, son los principales responsables de la fatiga durante el ejercicio físico intenso, ya q si no tienes tampoco una buena nutrición o una dieta puede causarte una mala condición física  ya que si tampoco consumes vitaminas hace q tu rendimiento no sea el mismo. ya que he visto un buen resultado en los productos de herbalife  en el té NRG te sirve para tener mas energía física en tus actividades diarias. ya q también te cirve para valencear tu cuarpo y tener una buena figura de cuerpo sin sobre peso.

        
El rendimiento físico de un deportista está íntimamente ligado al Metabolismo Energético, que en función del tipo de actividad deportiva, duración e intensidad va tener unas claves diferentes.
Así el tipo de producción de energía mayoritario va a estar en relación con la intensidad del ejercicio y puede estar en relación con el metabolismo anaeróbico o aeróbico

1 comentario:

  1. ps yo ya lo probe y en realidad si te ayuda te sientes con mas energia te cansas menos y la verdad si funciona yo era de los q no creia en el producto pero lo probe y la verdad ya comprobe q si sirve

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